하품은 왜 할까요? 😴 눈수술이나 코수술 후 하품해도 될까?

다른 사람이 하품하는 모습을 보고 나도 모르게 하품을 한 적이 있나요? 아니면 이 문장에서 ‘하품‘이라는 단어를 읽고 하품하고 싶다는 생각이 든 적이 있나요? 하품은 우리가 정기적으로 경험하는 흔한 현상이지만, 왜 하품을 하는지 궁금한 적이 있나요? 이번 포스팅에서는 하품의 과학적 원리를 알아보려 해요.

나이와 상관없이 누구나 하품을 한다

하품이란 무엇인가요?

먼저 하품이 무엇인지 정의해 보겠습니다.
하품은 공기를 동시에 들이마시고 고막이 늘어난 다음 숨을 내뱉는 반사입니다. 하품은 일반적으로 피로감이나 지루함과 관련이 있지만 스트레스, 불안 또는 배고픔과 같은 다양한 요인에 의해서도 유발될 수 있습니다.

 

하품의 전염성

하품의 가장 흥미로운 점 중 하나는 하품의 전염성입니다. 한 사람이 하품을 하면 주변 사람들이 하품을 하는 연쇄 반응을 일으킬 수 있다는 사실을 알고 계셨나요? 이 현상을 전염성 하품이라고 하는데, 이유에 대한 몇 가지 설명이 있습니다.
한 이론에 따르면 전염성 하품은 여러 사람의 행동을 동기화하는 데 도움이 될 수 있기 때문에 사회적 유대감의 한 형태라고 합니다.
하품을 할 때 눈, 코, 입 주변의 근육들이 급격하게 수축되어 공기를 강제로 내뱉어 냅니다. 꽤 빠른 속도로 나오는 공기로 사실 평소엔 주목하지는 않지만, 머리카락부터 옷까지 모든 물체가 흩날려 다니며, 함께 있던 사람들에게 영향을 끼치게 됩니다.

하품을 할 때 눈, 코, 입 주변의 근육들이 급격하게 수축되어 공기를 강제로 내뱉어 냅니다.

최근 연구에서는 전염성 하품이 단순히 바이러스나 세균 같은 질병을 전파하는데만 쓰이는 것이 아니라, 인간 사회에서 사회적 유대감을 형성하는 데도 중요한 역할을 한다는 것이 밝혀졌습니다.

 
전염성 하품은 그룹 내에서 사람들이 행동을 동기화하는 데 중요한 역할을 하며, 이는 인간 사회에서 상호작용 및 협력을 촉진하는 데 도움이 된다는 이야기입니다. 2020년 코로나바이러스감염증-19(COVID-19) 대유행 이후 전 세계적으로 사람들은 마스크를 착용하면서 이런 행동이 억제된 바 있습니다. 사회적 동조가 줄어들면서 우울감, 외로움 등 감정이 올라갔다는 해석도 가능합니다.
하품의 사회적 유대감에 대한 내용은 "The Social Psychology of Collective Action" (Klandermans, B., 2014) 와 "Synchronized arousal between performers and related spectators in a fire-walking ritual" (Konvalinka, I. et al., 2011) 등의 연구에서도 다루어졌습니다.

하품이 뇌의 혈류와 산소 수치를 증가시키는 것으로 나타났기 때문에 전염성 하품이 뇌의 온도를 조절하는 방법이라고 말하기도 합니다. 이 부분은 하품의 목적과 연관되어 있습니다.

하품의 목적

그렇다면 애초에 하품을 하는 이유는 무엇일까요? 하품의 목적은 이 현상을 둘러싼 다양한 이론이 있습니다.
가장 유력한 이론은 하품이 혈액 내 산소량을 증가시키고 이산화탄소의 양을 감소시키기 위해서라는 것입니다. 하품이 혈액 내 산소와 이산화탄소 수치를 조절한다는 것입니다.
하품이 뇌의 혈류와 산소 수치를 증가시키는 건 실험으로도 증명되었습니다.
실제 한 연구에서 연구에서는 18명의 건강한 대상자들에게 하품을 유도한 후, 그들의 뇌의 혈류와 산소 공급량을 측정하였습니다. 그 결과, 하품 후 뇌의 혈류와 산소 공급량이 증가하는 것을 발견했습니다.

뇌는 신체의 온도를 조절하는 중요한 역할을 하기 때문에, 하품을 통해 뇌의 혈류와 산소 공급량을 증가시킴으로써 뇌의 온도를 일시적으로 낮출 수 있습니다. 이게 하품의 목적이라는 설명입니다.
하품은 뇌의 온도를 조절하는 주된 방법은 아니지만, 뇌의 혈류와 산소 공급량을 증가시키는 등 다양한 생리적 반응을 유발합니다.
이 내용은 "The thermoregulatory hypothesis for yawning: what we know from over 5 years of research" (Gallup, A. C. and Gallup, G. G. Jr., 2010) 등의 연구에서도 다루어졌습니다.
하품은 종종 이렇게 두뇌를 자극하는 시도와 관련이 있기 때문에 하품은 피곤하거나 지루하다는 신호를 다른 사람에게 보내는 방법이라고 해석할 수 있습니다.

성형 수술 후 하품을 해도 될까?

쌍커풀 수술이나 코수술 후 하품을 해도 되는지 궁금해 하는 분들도 있습니다.
결론적으로는 큰 문제가 없습니다. 그러나 각 개인의 상황에 따라 상이할 수 있습니다.

쌍커풀 수술 후에는 일반적으로 통증, 부종, 출혈 등이 있을 수 있습니다. 이러한 증상은 일반적으로 몇 일 내에 개선됩니다. 하품을 하더라도 통증이나 출혈 등의 부작용이나 합병증이 없다면 크게 문제되지 않습니다. 그러나 특별한 합병증이나 부작용이 발생할 경우, 적시에 의료진과 상담해야 합니다.

코수술 후에는 일반적으로 코 주변의 부종이나 통증이 있을 수 있습니다. 이러한 증상은 코수술 종류에 따라 다르며, 수술 후에는 수면 중 눕거나 일어날 때 주의해야 합니다. 하품을 할 때에는 코 수술 부위에 압력이 가해져 적합하지 않을 수 있으므로, 가능하면 조심스럽게 하품을 하도록 노력해야 합니다.

수술 후에는 항상 의사의 지시사항을 따르는 것이 좋습니다. 수술 후에는 몸의 상태에 따라 다르므로, 의사의 지시를 무시하면 합병증이나 부작용 등의 문제가 발생할 수 있습니다. 따라서, 쌍커풀 수술이나 코수술 후 하품을 할 때에는 조심스럽게 하고, 의사의 지시에 따라 움직이는 것이 좋습니다.

동물들도 하품을 한다

하품은 인간에게만 있는 것이 아니라 다양한 종에서 관찰되는 행동입니다.
개, 고양이, 영장류, 심지어 물고기까지 하품을 하는 것이 관찰되었으며, 종에 따라 하품을 하는 이유는 다를 수 있습니다.
일부 종에서는 하품이 다른 동물에게 위협이 되지 않는다는 신호를 보내는 것으로 생각됩니다. 다른 종에서는 사란의 경우처럼 하품이 신체나 뇌의 온도를 조절하는 방법일 수도 있습니다. 이유가 무엇이든 하품은 다양한 종에서 관찰되는 일반적인 행동입니다.

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결론적으로 하품은 아직 완전히 이해되지 않은 매혹적이고 신비한 현상입니다. 전염성 하품, 하품의 목적, 다른 종의 하품 등 이 일반적인 행동을 둘러싼 많은 의문이 여전히 남아 있습니다. 하지만 한 가지 분명한 사실은 하품은 일상 생활의 필수적인 부분이며 앞으로도 계속될 것이라는 점입니다.